Aprendiendo a gestionar nuestros conflictos de manera constructiva : 5.° grado de secundaria

Abstract

Todo ha cambiado, ahora nos comunicamos por WhatsApp, Messenger o correo con nuestros compañeros y maestros de forma más frecuente. Por otro lado, en casa, algunas cosas han cambiado también, estamos todos juntos más tiempo, hacemos más cosas en familia, apoyamos en las labores familiares, etc. Estas situaciones nos generan sentimientos y emociones encontradas, a veces nos sentimos bien y otras veces mal, sentimos alegría de compartir en familia y preocupación por los conflictos que a veces se presentan. Esto nos obliga a responder algunas preguntas: ¿Sueles reconocer tus emociones y gestionarlas adecuadamente? ¿Qué haces? Es muy importante darnos cuenta de que todas las situaciones, por pequeñas o cotidianas que parezcan, nos generan emociones. A su vez, actuamos de determinada manera de acuerdo a las emociones que sentimos, y muchas veces nuestras acciones generan consecuencias a corto, mediano o largo plazo.